牙周炎的五大护理方法是什么?牙周炎是口腔疾病的一种，也是大家最烦扰的口腔疾病。由于在生活中比较常见、危害性较大，因此大家在发现牙周炎时都希望能够及时治疗处理。但是在生活中最关键的是要了解牙周炎是怎样护理。那么，牙周炎的护理方法是什么呢?

武汉美莱美容牙科专家介绍：牙周炎的五大护理法

一、定期作口腔保健检查：

每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

二、有效控制牙菌斑：

养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

三、加强身体锻炼，提高机体抵抗力： 

积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

四、注意饮食营养：

多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。

五、进行早期有效的治疗：

包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

牙周炎的五大护理方法是什么相信通过上面牙周治疗专家的介绍，您应该有所了解了吧。如果您还有疑惑，您可以在线咨询我院专家。